50代からのライフスタイルチェンジ:仲間と共に新しい自分へ

こんにちは、皆さん!

今日は50代に入ってから変わった私の生活スタイルについてお話ししたいと思います。
今年に入ってから、あるコミュニティに所属するようになりました。
そして、その仲間たちと一緒にZoomを使って「朝活」をしています。

実は、昔から朝活に挑戦したかったんです。
でも、いつも途中で挫折してしまって…。
そんな私が、仲間と一緒にやることで、なんと継続3ヶ月目に突入しました。
これは自分でも驚きです。

そうそう、筋トレも同じです。
前からパーソナルトレーニングに1人で通っていましたが、
ある時から筋トレに興味を持った友達も一緒に連れて行くようになりました
正直、行きたくない時もあるんです
「行きたくないな…」と思っても
友達が一緒だと「しょうがない…」と自分を奮い立たせて行けてます。
そして、同じトレーニングを交互にやるので
自分が頑張っている姿を、友達を通じて俯瞰して見ている感じなんです

これまで、私はどんなことでも1人で挑戦してきました
1人だからこそ、身軽で自由に動けるというのが私の強みだと思っていたんです
でも最近、こういう達成の仕方もあるんだな、と感じ始めています

仲間って大切だな、と心から感じるようになりました。

目次

人生で一番大事にしたいこと

もし、人生で一番大切なことは何?と聞かれたら、なんと答えますか??

昔の私なら真っ先に「時間」と答えていました
でも今は、「環境」と答えます

自分がどんな環境にいるかによって、人生は大きく変わるんだな、と今実感しています

ちょっとした自論になりますが、
少し辛いくらいの環境が、自分を成長させると思うんです
その「少し」のバランスが難しいところで
高すぎると、自己否定になりやすいし
低すぎると、ぬるま湯になってしまう
その絶妙なバランスが難しいところです

今のコミュニティには、そのバランスがあると感じてます
なので、萎縮せず、今こうやって発信に挑戦できる私がいます

熱量が高くてエネルギーをもらうだけでなく
GIVEの精神を持った素敵な人たちの集まり
こんな場所にたどり着いて、とても充実していると感じています

みなさんは、どんな環境に身を置いていますか?
それが心地よい場所であっても、少しだけ挑戦が必要だと感じる場所であっても、そこには必ず意味がある
環境が自分を育て、時には困難に直面させることで、より強く、より豊かな自分にしてくれると思っています

もし、今の環境に満足していないのなら、少し勇気を出して、新しい場所や人とのつながりを探してみる
そんな選択をアリだと思います

スティーブ・ジョブズの言葉で

“You can’t connect the dots looking forward; you can only connect them looking backward.
So you have to trust that the dots will somehow connect in your future. You have to trust in something—your gut, destiny, life, karma, whatever.
This approach has never let me down, and it has made all the difference in my life.”

“先を見ながら点をつなぐことはできません
できるのは、振り返ったときに点をつなぐことだけです
だから、これらの点が将来どこかでつながると信じなければなりません
何かを信じる必要があります——直感、運命、人生、カルマ、何でもいいのです
このアプローチは私を裏切ったことがなく、私の人生に大きな違いをもたらしました”

生きている中で
その時その時の出来事は単なる「点」でしかないとしても
振り返った時に「線」になっている

すごく素敵な言葉だなって思います

今の瞬間を大切に過ごしながら、自分の信じる道を進む
今の私は通過「点」
それが私を成長させ、新しい可能性を開くきっかけになるかもしれません
どんな選択も無駄ではない
これから、どんな人生という「線」になり
未来につながるか…自分を信じます
前に進みましょう

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